Raziskave kažejo, da je psihoterapija uspešnejša oz. bolj učinkovita, kadar se klienti dodatno izobražujejo iz tem, ki jih zanimajo oziroma jih pri psihoterapiji želijo razrešiti.
Spodaj je nekaj literature, ki vam lahko pri tem pomaga:
Osebna rast:
Alice Miler: Upor telesa
Sanja Rozman: Peklenska gugalnica
Sanja Rozman: Sanje o rdečem oblaku
Sanja Rozman: Zaljubljeni v sanje
Sanja Rozman: Sprememba v srcu
Sanja Rozman: Umirjenost
Susan Forward: Strupeni starši
John Gray: Kar čutiš lahko zdraviš
Visoko senzitivne osebe:
Judith Orloff: Vse, kar morate vedeti, če ste empat
Katarzyna Kucewicz: Žene koje previše osjećaju
Elaine N. Aron: Visoko senzitivna oseba
Travma:
Sanja Rozman: Pogum
Repič Tanja: Nemi kriki spolne zlorabe in novo upanje
Bessel A. van der Kolk: Telo si vse zapomni
Mark Wolynn: Podedovane družinske travme
Gabor Maté: Ko telo reče ne
Partnerstvo:
Carnes Patrick: Ne recite temu ljubezen
Chapman Gary: 5 jezikov ljubezni
Hendrix Harville: Najina ljubezen
Sue Johnson: Močno me objemi: sedem pogovorov za vseživljenjsko ljubezen
Sue Johnson: Ker ima ljubezen smisel
Moeller Michael Lukas: Resnica se začne v dvoje
Norwood Robin: Ženske, ki preveč ljubijo
Rozman Sanja: Peklenska gugalnica
Rozman Sanja: Umirjenost
Veronika Podgoršek: Ljubezen po ljubezni
Terapevtske zgodbe:
Lori Gottlieb: Morda pa se moraš z nekom pogovoriti
Irvin D. Yalom: Rabelj ljubezni in druge psihoterapevtske zgodbe
Odnos starši – otroci:
Victoria Secunda: Če škripa med hčerjo in materjo: kako razvozlati ženski gordijski vozel
Lindsay C. Gibson: Odrasli otroci čustveno nezrelih staršev
Kenneth M. Adams , Alexander P. Morgan: Poročen z mamo
Adams M. Kenneth: Po tihem zapeljani
Uspešna komunikacija, reševanje konfliktov:
Marshall B. Rosenberg: Nenasilno sporazumevanje – jezik življenja
Stephanie Schneider: Kako naj se (ne)prepiramo
Narcisistična zloraba:
Claire Jack: Odraščanje ob narcisu
Loti Palmer: V opoju narcisa
Osebnostne in duševne motnje:
Paul T. Mason: Ne stopajte več po prstih
Charles H. Elliott, Laura L. Smith: Mejna osebnostna motnja za telebane
Jerome Levine: Shizofrenija za telebane
Albert J. Bernstein: Čustveni vampirji v službi
Julie A. Fast, John D. Preston: Ljubiti nekoga z bipolarno motnjo
Priročniki z nasveti kako preživeti v zahtevnem delovnem okolju
Albert Bernstein: Kdo je tu nor?
Katherine Crowley in Kathi Elster: Delo s teboj me ubija
Bernardo Stamateas: Toksični ljudje
Motnje hranjenja:
Sofi Oksanen: Stalinove krave
Filmi:
Jaz, Tonja (I, Tonja), 2017 – Po resničnih dogodkih. Biografska drama. Življenje z materjo z osebnostno motnjo.
Beli oleander (White Oleander), 2002 – Beli oleander je zgodba o materi in hčeri, o odraščanju in o tem, kako odrasli (ne)zavedno in neizbrisno za vedno zaznamujejo življenja (svojih) otrok.
Stekleni grad (The Glass Castle), 2017 – Biografska drama. Hči alkoholika in ekscentrične umetnice, odrašča v izrazito disfunkcionalni družini, zaradi katere se v obdobju, ko bi morala uživati v otroštvu, spopada z nenehnimi selitvami, pretresi in revščino.
Seznam se posodablja. Zadnja sprememba: 21.6.2023