Kadar se ljudje srečamo z zdravstvenimi težavami po navadi želimo vedeti kaj natančno se dogaja z nami. Nekatere težave so…
-
Kako poteka prvo srečanje in kako se pripraviti nanj?
Prva ura psihoterapije je zagotovo korak, ki terja kar nekaj poguma. To vemo vsi, ki smo se kdaj odločili za…
-
Travmatska vez in travmatska povezanost
Kaj je travmatska vez? Kdaj in kako vzpostavimo travmatsko povezanost? Ta članek sem napisala zato, da pojasnim, kaj je travmatska…
-
Psihološki nasvet št. 4: Čustva, s katerimi se srečujemo v času pandemije COVID 19 in kako jih obvladujemo
Imate zadnje tedne občutek, da se vaše počutje spreminja skoraj iz trenutka v trenutek in da tega ne morete obvladovati?…
-
Psihološki nasvet št. 3: Da z dobrimi nameni ne boste naredili še večje škode …
V tretjem prispevku bom na kratko opisala, kaj se v našem telesu dogaja med travmo in zakaj je pomembno, da…