Kako deluje

Psihoterapija poteka kot pogovor med terapevtom in klientom. Vsako srečanje je unikatno in neponovljivo. Pogovor poteka v varnem okolju in omogoča, da se lažje poglobimo vase.

Z govorjenjem o vsebinah, o katerih ne govorimo pogosto ali pa sploh še nikomur nismo govorili, se sprošča tista energija, ki jo sicer potrebujemo za to, da te vsebine zadržujemo (nosimo) v sebi (potlačujemo). Ko govorimo o teh vsebinah, se vsa ta energija sprošča. To pomeni, da s psihoterapijo prihajamo do vse več notranje energije, ki jo lahko kreativno in koristno uporabimo za aktivnosti v vsakdanjem življenju.